搖擺舞基本功

搖擺舞真的是一個易學難精的舞蹈,你可能學習約3到6個月,就可以稱自己會跳搖擺舞,但如果你想達到可以看的水準,少說也要2到3年的時間,並且這段期間你要不斷的學習和練習,因此專精搖擺舞不是一件容易的事情。 想要不斷提升自己的搖擺舞程度,你需要不斷的審視自己的基本功,因為只有當你具備穩定且扎實的基本功,你才能夠繼續往上邁進。 這篇文章我將與你分享搖擺舞必須知道的基本功,以及學習搖擺舞時的有用參考資源。 搖擺舞基本功有哪些? Frame Frame翻譯為框架,指的是手臂向前伸直微彎,再加上一點點往外打開,建立一個可控制的力量,屬於發動Stretch的前置作業,平常Frame記得縮短可以讓核心有更多發揮的空間。 Bounce Bounce翻譯為律動,搖擺舞中只有常見的Blues是上律動,而Lindy Hop、Charleston和Balboa則是下律動。 下律動你就想像成蹲下往上,跳後下降著地往下的那種感覺。…

學習搖擺舞

我有時候會收到詢問搖擺舞的私訊,其中大多數的問題是詢問台北或台灣其他縣市,有哪些可以參加的搖擺舞舞會或課程。 理所當然就是幫忙牽個線,介紹他到當地的搖擺舞團體粉絲專頁,讓他可以直接跟那個團體的組織者連絡,另外有一小部分,會來問搖擺舞的問題,包含現階段學習搖擺舞碰到的問題。 下面是一位正在國外留學的女舞者,在跳舞所面臨到的一些挑戰,我覺得這個問題很好於是就想來寫一篇文章,未來如果有人碰到相同的問題,也可以根據這篇文章的內容作為參考。 再經過當事人的同意後,我把訊息內容略為修飾,並去掉有關個人隱私的內容,寫成這一篇文章。 學習搖擺舞卡關,有沒有什麼辦法可以解決 (Miss T) 哈囉,我上網搜尋swing dance的資料結果看到你的網站,然後網站右下角一直跳出”有什麼可以幫忙你的嗎?”的FB對話視窗,哈哈哈!我就點了! 我目前人在國外念碩士,被朋友拉進swing…

芬蘭搖擺舞

這次前往芬蘭不是因為旅遊,而是因為公司需要有人前往客戶支援,所以只有星期日一天能在赫爾辛基市區走走逛逛,不能像一般遊客到處玩好幾天。 這篇文章會介紹我在赫爾辛基看到的一些事物,以及當地搖擺舞會的情況,讓以後有機會到芬蘭旅遊或出差的朋友,能夠有參考資料可以依循。 赫爾辛基環境介紹 赫爾辛基是芬蘭的首都,在每年4月基本上已經融雪,當然你還是可以在路邊看到一些殘雪,白天的平均溫度不會超過攝氏10度,而晚上的溫度則會來到接近攝氏0度。 記得我剛踏出機場的時候,身上穿著兩件夾克和圍著圍巾,然後就看到一位芬蘭人穿著短袖從我面前走過…。 畢竟芬蘭人早就習慣了當地的天氣,因此這樣的溫度對他們來說也是舒服的。 我第一次去北歐真的很不習慣,因為當地空氣又冷又乾,所以我從第二天開始就一直時常流鼻血,直到我要離開的最後一天才好。 以前都只在亞洲國家玩,從來沒去過歐洲,在台灣看到白人都覺得很新奇,到了芬蘭才發現…嗯…怎麼好像反過來了,因為這裡亞洲臉孔並不多,所以對他們來說我們的存在反而很新鮮。 在首都赫爾辛基漫步,你會感覺這裡真的很不像首都,建築物都不高但配色都蠻漂亮的,總之就是一個很悠閒的城市。 有一點需要特別注意,芬蘭星期天商店幾乎都是關門不做生意,那天我們幾乎找不到餐廳可以用餐,午餐是靠Subway才解決,晚餐稍微好一點,找到一家當地的自助式餐廳。…

搖擺舞跳舞禮儀

很久以前就想寫一篇關於跳舞禮儀的文章,因為這是一件需要很認真對待的事情,比起你跳舞技術的高低還更為重要,任何跳舞的樂趣都應該以它為基準線建築上去。 隨著台灣學習搖擺舞的人口不斷增加,跳舞禮儀這個問題也應該越來越重視了,本篇文章將與你分享如何跳舞跳的舒服又不會影響到其他人。 搖擺舞的跳舞禮儀 在開始講解之前,你可以看上面這張由Simply Swing翻譯的圖片,它大致上把搖擺舞的跳舞禮儀概念,都囊括在這張訊息圖裡面,而下面的內容我將會仔細說明每項跳舞禮儀與注意事項。 想跳舞就應該大方主動邀舞 這一點不限於Leader或Follower,雙方都應該主動的去向對方邀舞。 如果你仔細觀查過舞會上的情況,你會看到許多舞者想跳舞,可是卻又站著或坐著等人來邀舞,然後就只能一直等下去,而這種情況通常以Follower最為明顯。 可能是因為受中華文化影響的關係,大多數的女生都會比較害羞,當然也有不怕或是大喇喇的那種女生,但我這邊說的是正常情況下。 總之,想跳舞就主動一點吧,大大方方的向對方邀舞準沒錯。…

搖擺舞變強

學習搖擺舞一段時間後,基本上所有舞者都會從兩類舞者中,選擇一邊逐漸往那一端靠攏,分別是氣氛派和舞技派。 氣氛派舞者就是把跳舞當休閒娛樂,覺得跳舞好玩就好,沒有必要去特別精進舞技,因此這類舞者的跳舞頻率也不會很高。 而另外一類就是舞技派舞者,這一類的舞者就是你在舞會上常看到的老屁股,並且不斷的學習和精進自己的舞技。而我本身也屬於舞技派舞者,不然我也不會這麼有心的經營這個部落格。 這篇文章我想來聊聊,究竟要怎麼樣才能讓自己的搖擺舞程度更上一層樓,下面是我整理出來的幾個重點,供你參考。 搖擺舞想變強重點在於心態和觀念 如果你正準備往舞技派舞者邁進,那麼影響你的程度能否提升的關鍵,在於你到底有多麼的想變強。 你可能會說這是什麼廢話,幹嘛講大家都知道的事情呢? 我必須說如果你知道,但你卻沒有獲得你想要的結果,這就代表有很多事情你可能還不知道。 先搞清楚自己實力在哪個區間 在你確定自己真的很想變強之後,你會問下一步要做什麼呢?…

林迪舞歷史

這篇文章將與你分享林迪舞(Lindy Hop)的歷史,以及各個地區的跳舞風格差異。 在開始之前,我先跟你介紹一位舞者  – Ryan Francois,它是英國的搖擺舞者、演員和編舞家,以前跟隨Frankie Manning學習林迪舞,同時也是林迪舞復興時期的重要人物之一。 擁有超過30年的舞蹈經歷,因此由他來講述林迪舞的發展簡史,實在是再適合不過了,下面是它在TED上關於林迪舞歷史的演講。 林迪舞發展歷史 在1927年有一位年輕的飛行員 -…

矮喬治斯諾登(Shorty George Snowden)介紹 Shorty George Snowden(矮喬治斯諾登)是當時Savoy舞廳最棒的舞者之一。 在上一世紀1927到193X年間,Snowden創建了世上最早的林迪舞團,並在那時著名的天堂俱樂部(Paradise Club)和保羅懷特曼樂團(Paul Whiteman Orchestra)共同合作表演。…